Crosstraining

Description du service

Type d’entrainement fonctionnel qui combine principalement la force athlétique, l’haltérophilie, la gymnastique et les sports d’endurance. L’utilisation de mouvements poly-articulaires et l’intensité élevée du travail permet aux pratiquants de s’adapter à n’importe quels efforts physiques du quotidien.

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